前天去健身房踩腳踏車

狠狠的踩了一個小時總共10公里

這對運動量少的我來說~還真的是很辛苦呀!!

流了一身汗~真舒服~

昨天去打羽球~

好久沒有打羽球了~一樣非常的開心

但是好像開心過了頭

活蹦亂跳的結果就是~~

今天一早下不了床呀!!@@

跟室友約好要去游泳的~~

只好硬著頭皮上了~

(因為我要負責教會瀞徽游泳)

我真的是忍痛下水了啦!!

全身上下痛個半死!

不像某人~只有手會痛而已

無奈~無言~

這幾天的運動量~真是了得呀!!

今天晚上要狠狠的吃小鹹!!!

可惡!!!

現在的我~~最最最討厭的就是爬樓梯@@

啊啊啊!!!好想死掉呀!!!

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